Křeče lýtek, nohou

Popis křečí lýtek

Fyziologie (jak to má fungovat)

Sval je složený z několika set milionů mikroskopických vláken, která se do sebe zasouvají a tím sval zkracují na nervový podnět. Pokud nervový podnět nepřichází, vlákna jsou přes sebe přeložena jenom kouskem a sval je uvolněný. Tento mechanismus kontrakce a relaxace se opakuje v průběhu milisekund a tak můžeme pohybovat svalem a celým tělem. Zasouvání vláken mezi sebe funguje na principu chemické reakce, kde jsou nezbytné minerály sodík, draslík, vápník, hořčík, a energie získaná z cukru glukózy.

Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)

Křeč je nepolevující svalová kontrakce neřízená vůlí, která poškozuje sval. Může být natolik silná, že i přelomí či vykloubí kost. Nejčastěji vzniká křeč z důvodu nadměrné práce svalu, čímž se vytvoří nerovnováha mezi minerály a změní se pH ve svalu. Toto následně dráždí i daný nerv, který dále podporuje stažení svalu. Nadměrná práce může být jak při fyzické námaze, tak i při dlouhém držení končetiny v jedné pozici (dlouhé držení staženého svalu). Stažený sval nemá dostatek přísunu energie (jak glukózy, tak kyslíku), čímž vzniká opět změna pH a křeče.

Křeče mohou být způsobeny i bludnými signály z mozku, které většinou postihují více částí těla zaráz.

Příčiny

• nadměrná námaha (práce v horku, udržování dlouho jedné pozice, stereotypní pohyby bez odpočinku)
• dehydratace, překyselení organizmu
• špatná strava, nerovnováha, výkyvy minerálních látek
• nedostatek vápníku (záškuby, bolest svalů, kloubů, poruchy nervů, vyrážka, svědění kůže, lámání nehtů, špatné hojení ran, bušení srdce, deprese, podrážděnost, nespavost, řídnutí kostí, osteoporóza)
• nedostatek hořčíku (bušení srdce, trávicí potíže, svalové křeče, nespavost, podrážděnost, závratě, omdlévání, chronická únava, průjem)
• neuropatie, porucha nervů (snížení citlivosti končetin, mravenčení, brnění, svědění, svalové křeče)
• cukrovka, diabetes mellitus (únava, ospalost, žízeň, hlad, nadměrné močení, necitlivost, brnění končetin, svědění kůže, průjem, záněty močových cest, afty, zápach z úst a z moči)
• epilepsie

Příznaky

Většina křečí nemá žádné varovné příznaky. Někdy člověk cítí nepříjemný tah ve svalu těsně před vznikem křeče a tak je jí možné i zabránit. Křečovité stažení svalu znamená velice silnou bolest svalu a může trvat od několika vteřin až po desítky minut. Sval je na pohmat tvrdý, může i deformovat končetinu nebo prsty.

Komplikace

• natržení svalu

(Informační zdroje stránky)